SCHEDE PER IL SELF-HELP, ESERCIZI DI COACHING

Contenuti gratuiti per il soft coaching ed il self help femminile

“Self-help” significa letteralmente “aiutarsi da soli” e quando si parla di miglioramento personale il concetto rimanda a un mondo di esperienze e personaggi più o meno famosi. Questi hanno fatto del “selfhelpismo” uno stile di vita, imparando a credere in sé stessi, affrontando con grinta i problemi della vita per trasformarli in sfide da vincere e riuscendo infine a realizzare i propri sogni.

self help femminile

Grazie agli esercizi di coaching che Chiacchiere da Venere prepara per il self help femminile, potrai cominciare a migliorarti in autonomia e imparare ad ottimizzare la gestione del tempo, potrai iniziare il tuo progetto di crescita personale muovendo i tuoi primi passi verso il tuo meraviglioso domani! Ricorda però che perché sia così è necessario che tu parta OGGI!  😉

In questa sezione troverai tutti gli esercizi di coaching che metto a disposizione della community: puoi scaricarli, utilizzarli, condividerli senza problemi. In cambio ti chiedo soltanto di valutare e condividere la pagina Facebook con tutte le tue amiche che ancora non la conoscono, e di lasciarmi la tua recensione sui canali podcast iTunes e Spreaker.

LIFE COACH BLOG – Una raccolta di articoli che completano ed arricchiscono le puntate podcast, li trovi QUI

VIDEO – Dai video di presentazione del progetto a quelli utili per esercitarsi nel proprio sviluppo personale, li trovi tutti raccolti QUI

CITAZIONI – Se sei un’appassionata delle citazioni che Chiacchiere da Venere pubblica su Facebook, QUI puoi trovarle raccolte in un unico album: potrai sbizzarrirti a scaricare quelle che più ami per poi conservarle sul tuo smartphone o PC, o condividerle con chi preferisci.

CHE COS’É IL COACHING

Prima di lasciarti alle schede gratuite degli esercizi di coaching che potrai scaricare e compilare in autonomia, forse ti è utile capire meglio che cosa si intende quando si parla di coaching e di miglioramento personale femminile.

chiacchiere da venere life coach

A questo proposito, ho preparato per te una simpatica infografica che spiega in modo sintetico ma efficace:

  • chi è una life coach
  • che cosa fa una life coach
  • quali strumenti si utilizzano nel coaching
  • come il coaching può aiutarti a diventare la donna che desideri
  • perché il life coaching è uno strumento così potente per potenziare i propri talenti e superare i propri limiti

Clicca sull’anteprima qui accanto per scaricare il PDF informativo.

Puoi trovare ulteriori dettagli in QUESTO ARTICOLO, oppure alle pagine dedicate ai PERCORSI DI COACHING PERSONALIZZATO o ai PACCHETTI DI COACHING dedicati al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

ESERCIZI DI COACHING

Se invece sei pronta per metterti in gioco ed iniziare il tuo percorso di miglioramento personale, clicca sulle immagini qui sotto per scaricare i files che ti interessano!

LISTA OBIETTIVI
Esercizi di coaching, lista obiettivi
MAPPA DI SINTESI “Il magico potere del riordino”
Esercizi di coaching, mappa di sintesi
PROMEMORIA “Dire NO”Esercizi di coaching, dire no
LISTA NERAEsercizi di coaching, lista nera 3 APP PER L’ORGANIZZAZIONE
Esercizi di coaching, organizzazione
SCHEDA “Gestione Budget”Esercizi di coaching, gestione del budget
SCHEDA “Come prendere decisioni”Esercizi di coaching, come prendere decisioni SCHEDA “Gestire le urgenze”Esercizi di coaching, come gestire le urgenze SCHEDA “Definire gli obiettivi”Esercizi di coaching, definire gli obiettivi
SCHEDA “Valutare pro e contro”Esercizi di coaching, valutare pro e contro SCHEDA “Io senza limiti”SCHEDA IO SENZA LIMITI SCHEDA “10 modi x la mia ora”